NAD+
Esencijalni koenzim za ćelijsku produkciju energije i popravku DNK. Istraživanja ukazuju na benefite za metaboličko zdravlje, kognitivnu funkciju i biomarkere starenja.
Šta je NAD+?
NAD+ (Nikotinamid Adenin Dinukleotid) nije peptid — to je koenzim koji se nalazi u svakoj ćeliji tvog tela. Bez njega, mitohondrije (energetske fabrike ćelija) ne rade. Smatra se jednim od glavnih markera biološkog starenja: posle 40-e nivo NAD+ pada za 50%, posle 60-e za 70%.
Za koga se istražuje?
- Osobe iznad 35–40 godine koje žele anti-aging protokole
- Ljude sa hroničnim umorom i niskim energetskim nivoom
- Sportiste i biohacker-e u potrazi za boljim oporavkom
- Slučajeve kognitivnog opadanja (slabija koncentracija, "magla u mozgu")
- Osobe na strogim post programima koji troše ćelijske rezerve
- Istraživanja vezana za neurodegenerativne bolesti (Alzheimer, Parkinson)
Kako radi?
Zamisli ćeliju kao malu fabriku sa hidroelektranom. Mitohondrije su ta hidroelektrana — pretvaraju hranu i kiseonik u ATP (energiju). NAD+ je voda koja pokreće turbinu. Bez NAD+, fabrika ne proizvodi ništa.
Sa godinama, "vodostaj" pada — energija opada, regeneracija se usporava, DNK se ne popravlja efikasno. NAD+ direktno doprema "vodu" u sistem, plus aktivira porodicu enzima zvanih sirtuini koji su povezani sa dugovečnošću u svim do sada testiranim životinjama (od kvasaca do miševa).
Šta istraživanja pokazuju
Studije na životinjskim modelima i ranija klinička ispitivanja konzistentno pokazuju:
- •Povećanje produkcije ćelijske energije (ATP) za 40%+ nakon 4–8 nedelja
- •Aktiviranje SIRT1, SIRT3 i SIRT6 sirtuina povezanih sa dugovečnošću
- •Smanjenje markera oksidativnog stresa
- •Bolji odgovor mitohondrija u mišićima i mozgu kod starijih ispitanika
- •Produženje životnog veka kod miševa za 16% (Sinclair lab, Harvard, 2018)
Rana klinička ispitivanja na ljudima 55–80 god. zabeležila su subjektivno povećanje energije i koncentracije kod 70–80% ispitanika.
Tehnički detalji
- Mehanizam
- Direktna suplementacija ključnog koenzima u ćelijskom metabolizmu
- Poluživot
- Varijabilan zavisno od aplikacije (IV: par sati; subkutano: duže)
- Doziranje
- 100–1000 mg po sesiji, 2–4x mesečno
- Aplikacija
- Subkutano, intramuskularno ili IV (kapaljka)
- Faza razvoja
- Široko korišćen u kliničkim wellness centrima, brojne in-progress studije
- Ključne studije
- Sinclair lab (Harvard), Imai lab (Washington University)
Naučni izvori
- Yoshino J, et al. Nicotinamide Mononucleotide Increases Muscle Insulin Sensitivity in Prediabetic Women. Science, 2021. PubMed link
- Mitchell SJ, et al. Nicotinamide Improves Aspects of Healthspan, but Not Lifespan, in Mice. Cell Reports, 2018. PubMed link
Varijante
Količina
Cena
Na upit
| Doziranje | Bočice | Cena |
|---|---|---|
| 100mg | 1 vial | Na upit |
| 500mg | 1 vial | Na upit |
| 1000mg | 1 vial | Na upit |
